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正片
格雷厄姆·格林,玛丽莲·迪恩-罗比齐,弗兰克·萧宾,查理·卡里克,丹尼尔·布罗克,贝莉·塞恩,瑞斯·斯莱克,莫利·库斯,普兰·德梅斯特,埃文·布林,德雷克·约翰斯,丽贝卡·克罗尔
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全70集
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更新至21集
内详
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全60集
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全13集
托宾·贝尔,埃迪·法可,迈克尔·因佩里奥利,詹姆斯·甘多菲尼,约翰·菲奥里,史蒂夫·范·赞特,夏安·海德,卡尔·卡波托托,梅丽莎·玛莎拉,艾拉·柯柳卡
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全80集
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正片
乔什·哈切森,查理·雷,布莱德利·惠特福德,辛西娅·尼克松,威利·加森,托妮·帕塔诺,乔什·帕斯,约翰·多塞特,塔利亚·巴尔萨姆,乔纳·梅耶森,Michael Chaturantabut,Christopher Wynkoop,蒂摩西·亚当斯,杰丝·威克斯勒,保罗·鲍格才,Sal Darigo,George Riddle,陈凌,Connor Hutcherson,亚历克斯·崔贝克,杰奎琳·洛弗尔,Zoë Raye,Deanna Dys,多米尼克·凯利,奥斯汀·马乔斯,伊斯梅尔·彼得·卡西利亚斯三世,Kev
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全67集
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全52集
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HD国语
董畅,杨雨曦,唐文龙,韩文亮,金子璇,朱庭辰,王劲松,陈法蓉,甘露,蔡佩池
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正片
魏巍,余澜,李世鹏,袁祥仁,吕一丁,赵岩松,武艺杰
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全66集
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全70集
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全38集
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已完结
李倩,叶静,潘阳,肖轶,郭金杰,陈嘉男,董波,崔嵩,和树标,于震,颜世魁,钱波,李勤勤,丁冠中,王海涛
《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
《变形计》第七季已于2014年1月6日晚22点回归湖南卫视晚间档！强势接棒之前火爆的《爸爸去哪儿》。